La Consciencia

La consciencia es la presencia, la vigilancia, la atención en el instante mismo del “aquí y ahora”, permanentemente, siempre, continuando sin producir pensamientos conscientemente.

Hacerse consciente es aprender a situarse en el presente ampliándolo hasta que ocupe el espacio del pasado y del futuro.

Viajar entre el pasado y el futuro es vivir en el ego
EGO=MENTE=PENSAMIENTOS

MATERIAL DIDÁCTICO
Volver a MATERIAL DIDÁCTICO